Biçikletë rezistence magnetike për ambiente të brendshme vertikale për palestër në shtëpi

Biçikleta fitnesi me cilësi të lartë mund të kënaqë dëshirën tuaj për të ushtruar në shtëpi.Funksionet e fuqishme ju sjellin përvoja të ndryshme fitnesi.
Rezistencë e rregullueshme për të përmbushur kërkesat e intensitetit të ndryshëm
Mund të rregulloni distancën midis sediljes dhe tokës nga 52 cm në 75 cm.Biçikleta e drejtë ka një bazë të qëndrueshme dhe është shumë e përshtatshme për të hipur dhe zbritur.
Pedalet janë të fiksuara me një rrip magjik, i cili është i përshtatshëm për këmbët tuaja për të hipur në mënyrë efektive dhe për të parandaluar rrëshqitjen
Ekrani LED tregon kohën tuaj të stërvitjes, shpejtësinë e kalërimit, distancën dhe konsumin e kalorive gjatë përdorimit.Konsola është e pajisur me një kllapë telefoni celular, i cili i lejon përdoruesit të mos humbasin asnjë telefonatë të rëndësishme gjatë stërvitjes.Mund të përdoret gjithashtu për të mbështetur kompjuterët tabletë, për të dëgjuar muzikë ose për të parë filma gjatë ushtrimeve
Aktualisht, biçikleta stërvitore është një ushtrim aerobik popullor në palestër.Është shumë interesante që sportistët të imitojnë metoda të ndryshme sportive me muzikë dhe drita, si biçikletat e shpejta.
Kursi i çiklizmit zgjat 45 minuta, me 5 minutat e para të ngrohjes;Për stërvitjen kryesore 35 minutëshe, trajneri do të rregullojë rezistencën dhe rrotullimet e makinës sipas forcës personale, do të simulojë lëvizjet përpjetë dhe tatëpjetë, ecjen në vend dhe shumë lëvizje konsumuese, duke ushtruar yndyrë qëndrueshmërie;5 minutat e fundit të ushtrimeve relaksuese i bëjnë linjat të duken më mirë.
Kjo klasë mund të djegë 400 deri në 500 kalori në të gjithë kursin, që është e barabartë me një orë e gjysmë vrapim në distanca të gjata.Ai jo vetëm që mund të reduktojë yndyrën, por edhe të përmirësojë funksionet e zemrës dhe mushkërive